Wygląd i zdrowie

Skąd bierze się nietrzymanie moczu?

Nietrzymanie moczu oczywiście jest dość wstydliwym problemem i niewiele osób, których ten problem dotyka ma ochotę o nim opowiadać. Tak naprawdę coraz młodsze osoby mają taką dolegliwość, więc warto wiedzieć co zrobić w przypadku jej wystąpienia i w jaki sposób sobie z nią radzić. Mówi się, że dolegliwość ta dotyczy głównie pań i pojawia się […]

Interesujące produkty konopne

Ciekawym i wartym uwagi produktem są konopie siewne mające bardzo dużo właściwości korzystnie wpływających na nasze ciała. Mogą kojarzyć się one nam źle w związku z bardzo częstym porównywaniem konopi siewnej do konopi indyjskiej, jednak nie należy tego robić. Konopie indyjskie to produkt uzależniający oraz halucynogenny, więc nie pomoże naszemu organizmowi, a wręcz zaszkodzi. Zapoznajmy […]

Zdrowe niemowlę dzięki kaszkom Holle

Jednym z ważniejszych momentów w życiu maluszka, jak i jego rodziców jest czas, kiedy opiekunowie rozszerzają jego dietę. Ograniczenie spożywania mleka, podawanie pokarmów stałych wywołuje niepokój wśród zatroskanych rodziców, którzy zastanawiają się, co powinno znaleźć się w menu niemowlaka. W początkowej fazie rozszerzenia diety warto zacząć od warzyw, z czasem sięgnąć po owoce. Ważnym elementem codziennego […]

Wskazania do przeprowadzenia badań predyspozycji genetycznych

W ostatnim czasie wiele osób korzysta z badań genetycznych, które zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób i umożliwiają cieszenie się dobrym zdrowiem. Można dzięki nim poznać predyspozycje do zapadania na różnorodne choroby. Geny są niezmienne, dlatego badanie wystarczy zrobić jednorazowo, można dzięki niemu poznać istotne warianty, jakie występują w genach. Wiedza na temat predyspozycji genetycznych, które są związane z […]

Korzystne działanie treningu uważności

W obecnych czasach wielu z nas nie radzi sobie z nadmiarem stresu, co skutkuje pogorszonym zdrowiem fizycznym i psychicznym. Żyjemy w nieustannym napięciu, mamy całą masę obowiązków, co sprawia, że szukamy sposobów na to, by zrelaksować się i odpocząć. Jednym z popularniejszych sposobów na to, by uzyskać spokój wewnętrzny jest trening mindfulness, dzięki któremu możemy […]

Modna, elegancka granatowa sukienka z baskinką

Komunie, wesele, firmowe spotkania po pracy, urodziny zazwyczaj są okazja do spędzenia ciekawie czas, do spotkanie nowych ludzi, albo do odświeżenia starych znajomości. Takie imprezy oczywiście również są okazja do zabawy oczywiscie. Jednak na pewno nie jedna kobieta przed taka imprezą intensywnie musiała się zastanowić, w co ma się ubrać, jakie buty założyć. W końcu […]

Jak profesjonalnie leczyć lęki?

Każdy z nas czegoś się boi. Gdy jesteśmy mali, zazwyczaj odczuwamy lęk przed ciemnością lub nieznanymi dźwiękami. Uczniowie szkół najczęściej boją się słabszej oceny, zwrócenia uwagi przez nauczyciela, odrzucenia przez grupę rówieśniczą. Osoby dorosłe zaś obawiają się utraty pracy lub mieszkania, popadnięcia w długi czy też ciężkiej choroby swojej lub kogoś bliskiego. Jeśli nasze lęki […]

Różne funkcje kardiomonitorów

Urządzenia służące do monitorowania stanu człowieka mają teraz kluczowe znaczenie dla medycyny, bo przecież bez nich ta dziedzina nie mogłaby istnieć, a już na pewno nie mogłaby przynosić człowiekowi tak pozytywnych efektów, gdyż zajmujemy się aktualnie z powodzeniem leczeniem nawet tych pacjentów, którzy są wyjątkowo ciężkim stanie. Ponadto zawsze powinno się pamiętać o tym, że […]

Zalety regularnej detoksykacji organizmu

Regularne oczyszczanie organizmu przynosi szereg korzyści, pomaga na zrzucić zbędne kilogramy, usuwa toksyny, a także zbędne produkty przemiany materii, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Często są przyczyną zmęczenia, schorzeń, a także niestrawności. Dieta oczyszczająca jest wskazana zwłaszcza wówczas, gdy nieprawidłowo się odżywiamy, mamy problemy z nadwagą, a także zmagamy się z problemami, które dotyczą […]

Skuteczna pomoc psychologów dziecięcych

Rodzice, którzy niepokoją się o swoje dziecko, często szukają pomocy u specjalistów, by ten rozwiązał problemy ich pociechy. O ile symptomy fizyczne, które dotyczą choroby, są od razu zauważalne, objawiają się w postaci kaszlu, gorączki, zaczerwienionego gardła, o tyle problemy psychiczne często są bagatelizowane. Rodzice lub opiekunowie zauważają je zazwyczaj wówczas, gdy wychowawczynie w przedszkolu […]

Przewiń do góry