Sport i Rekreacja

Osoby używające rowerów stacjonarnych

Dla wielu osób wyjście na pełną ludzi siłownię może być bardzo stresujące, dlatego decydują się na treningi w domu. Trzeba jednak pamiętać o względach bezpieczeństwa, gdyż w takiej sytuacji nie ma zazwyczaj nikogo, kto mógłby pomóc w razie problemów z ciężkim sprzętem. Warto więc wybrać treningi na domowych maszynach, takich jak na przykład rower stacjonarny, […]

Najważniejsze cechy dobrych leżaków ogrodowych

Pamiętam, że od urodzenia mieszkałam w blokach — przez cały okres dzieciństwa oraz studiów marzyłam o własnym domu jednorodzinnym z pięknym podwórkiem, ale nie sądziłam, że moje pragnienia kiedyś się spełnią. Mimo to postanowiłam próbować. Jako że byłam bardzo dobrą uczennicą i nie miałam problemu z obroną tytułu magistra, udało mi się dosyć szybko znaleźć […]

Wyspy są dobre na obozy wspinaczkowe

Jest wiele miejsc, w których można uprawiać z powodzeniem sport. Warto jednak poszukać takiego, w którym będziemy zawsze dobrze się czuli i będziemy otoczeni malowniczymi widokami. Jeśli postaramy się o to, by zawsze móc ćwiczyć w odpowiednich miejscach, na pewno będziemy mieli większe szanse na nauczenie się czegoś ciekawego. Warto na przykład pomyśleć o wspinaniu […]

Ćwiczenia z trenerem personalnym

Dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne jest bardzo ważne. Dla wielu osób istotne jest także dbanie o wygląd i sylwetkę. Regularne ćwiczenia fizyczne z pewnością poprawiają stan zdrowia, wpływają pozytywnie na cały organizm człowieka. Ćwiczenia z powodzeniem można wykonywać w domu, na świeżym powietrzu lub na siłowni. W tym ostatnim miejscu znajduje się profesjonalny sprzęt […]

Polecany rower spinningowy

Wielu ludzi, kiedy słysz hasło „rowery spinningowe” zupełnie nie wie o co chodzi. Jednak to nic innego, jak rowery stacjonarne, które służą do ćwiczeń i pełnowartościowych treningów. Tego typu urządzenia zyskują coraz większą popularność, ponieważ w ostatnich latach zdecydowanie spadły ich ceny. Dobrej klasy sprzęt stacjonarny kupimy już za niecałe trzy tysiące złotych.  Ile kosztują […]

Wybór rowerów MTB

Na pewno jeśli kiedykolwiek będziecie chcieli kupić rower do lasu to już wiecie, jaki wybrać – rower mtb to idealna odpowiedź na wasze potrzeby. Mimo, że wielu kolarzy ma parę rowerów, to jednak zdecydowana większość grupy uprawiającej ten sport bardziej zainteresowana jest rowerami górskimi, które są w miarę uniwersalne. Weźmy na przykład sytuację – mając […]

Damski Kross Lea 1.0

  Polski producent rowerów Kross, jest obecnie najlepiej prosperującą firmą rowerową w branży. Oczywiście mowa tu o naszej części kontynentu. Nie ma się czemu dziwić, bowiem jednoślady, jakie produkuje charakteryzują się dbałością o każdy szczegół i bardzo oryginalnym, nowoczesnym designie. Seria Lea to rowery dla kobiet, które lubią rowery uniwersalne i ładnie zaprojektowane.  Czy warto […]

Przewiń do góry